白领一族为什么易得便秘?便秘是一种特别常见的症状,更易发生于老年人群中。便秘是指排便次数很少,或者排便困难、粪便干结、太硬,量少。便秘是怎么样形成的呢?要想解决便秘困扰就要先弄清导致便秘的原因,事实上很多的便秘问题都是由于肠道蠕动异常引起的,肠道本身没有器质性问题。鸡西博仕男科医院专家介绍说便秘可发病于任何年龄、任何职业,在各种职业人群中,白领更容易发生便秘。那么,白领为什么会易得便秘?下面一起看看吧。
白领一族为什么易得便秘?
1、精神过度紧张
生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因,神经质的人最易如此,尤其是在外出差时,大脑排便中枢神经受到抑制,常常是便秘与腹泻交替发生。
2、生活中不注意饮水
生活紧张时就忘了多饮水,结果使肠道产生的废渣干结,造成粪便又干又硬,不易排出。
3、身体缺乏活动
久坐办公室,身体缺乏活动,使肠道肌肉松弛,蠕动功能减弱。加之女性身腹肌较弱,送便排出的力量弱,因此,肠内容物在肠道积存过久,水分被吸收,变成难以排出的硬便。
4、经常进食量过少
节食减肥,每餐只进食很少一点点食物,造成肠内容物过少,体积不够,不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。
美国大肠水疗是一种新型的治病养颜的方法,不仅对便秘、腹泻、等有着良好的治疗作用,还可以美容养颜以及瘦身。目前,大肠水疗的功效逐渐被越来越多的人认可。
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