防止早泄的办法多少呢

　　防止早泄的办法多少呢？男性的性障碍，早泄都是很熟悉的，早泄对男性的身体危害很大，当然主要男性还是想还原一个男人的本质，因为这样的病，对一个男人的心理影响是很大的，所以早泄的预防要怎么做呢？以下是鸡西博仕男科医院专家的介绍。

　　防止早泄的办法多少呢

　　1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

　　2、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　4、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　6、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　7、与此同时，积极治疗可能引起早泄的各种疾病，也能防止早泄的发生。

　　早泄预防，鸡西博仕男科医院专家表示到正规医院

　　鸡西博仕男科医院-先进的男科诊疗基地,男科重点科室，高级泌尿外科典范，鸡西唯一专业男科医院,鸡西市卫生局直属单位,作为鸡西百姓值得信赖的专业男科医院，鸡西博仕男科医院不断优化就医流程，提升服务水平。

　　目前能够完全地运做男科业务的医院可以说是凤毛麟角。建立专业男科医院，不但能满足更多男性患者的需求，还可以使基础研究与应用医疗技术更紧密结合，促使“男科学”研究更上新领域

　　温馨提示：以上是鸡西博仕男科医院专家的介绍，随后就可与我院医生“一对一”在线交流，如需就诊，可凭预约挂号信息，前往医院就诊，无需排队。